o que é Psicanálise?
A Psicanálise é um método de compreensão da mente humana criado por Sigmund Freud. Ela busca acessar não apenas o que pensamos de forma consciente, mas também os sentimentos, lembranças e desejos que estão no inconsciente — e que muitas vezes influenciam nossas escolhas, emoções e relações sem que percebamos.
Para que serve?
A psicanálise ajuda a:
* Melhorar a autoestima e a autoconfiança;
* Entender padrões de comportamento que se repetem;
* Elaborar dores emocionais, traumas e perdas;
* Melhorar relações familiares, amorosas e sociais;
* Lidar com ansiedade, angústia, tristeza e conflitos internos.
Em outras palavras: ela oferece um espaço de escuta profunda e sem julgamentos, onde a pessoa pode falar livremente sobre o que sente e, assim, encontrar novos sentidos e caminhos para sua vida.
Como funciona?
As sessões acontecem geralmente uma vez por semana, com duração de 50 minutos.
No encontro, o paciente fala livremente sobre seus pensamentos, emoções, sonhos e experiências.
O psicanalista escuta com atenção, faz perguntas e pontuações que ajudam a pessoa a se perceber de outra forma.
O objetivo não é dar respostas prontas, mas ajudar cada pessoa a encontrar suas próprias soluções e conquistar mais clareza, equilíbrio e liberdade emocional.
